减肥使用足贴真的好吗

有些人一周七天健身打卡，明明很认真在减肉但效果甚微勉强瘦下来之后又很容易反弹。而且看起来脸大腿粗，大多是湿气重的表现！人体在进行健康调整时就像修路。将长年以来积蓄在体内的毒素快速排出体外(如药品、食物中农药、人体产生的废物等), 或人体的机能由不良状态转入良性状态( 如自酸性体质转为健康的弱碱位体质)。此时身体所感觉到的或者表现出来的症状就称为整健反应。这是为使人体本能自然治愈力，发挥细胞再生、机能活化的效用必经的过程；这也是为达到彻底根治的效果所必经的新陈代谢的活络反应。

快来看看湿气重的信号，你占几条

提起除湿，多数人第一反应是拔个罐、或者刮痧要么艾熏针灸走一走，总之想尽一切“虐身”方法要把湿气赶出身体！且不说你忍不忍得了那种痛，单问你动不动几个小时的理疗

         忙成加班狗的你有时间吗？

人的足底有很多穴位人的皮肤有很强的吸收能力

每天睡觉贴它，悄悄去除身体多余的水分和沉积毒素第二天揭掉足贴身体内湿气和疲惫都跟着变成深色的足贴消失掉啦。

虽然在中医上，确实有穴位敷贴可刺激身体穴位、改善血液循环、促进睡眠、舒缓疲劳的保健作用，但还没有通过穴位直接把毒素排出体外、祛除湿气的说法，也不可能通过药物直接把湿气、毒素吸出人体。因此，隔天发现足贴变黑并非足贴发挥了祛湿、排毒的功效。其实，足贴中可能有桂竹、枇杷叶、辣椒、电气石等物质，从成分上看，的确是可能有一些促进人体血液循环的作用。

但是，此处要划重点，它之所以能变黑，是因为足贴产品含有辣椒，能够刺激脚底发热、出汗，当汗液触碰到足贴以后，足贴逐渐变色，并出现褐色粘稠物。

而且有相关实验表明，当水接触足贴时，也能引起同样的反应。也就是说，足贴变黑，出现的黏状物根本不是体内的毒素或湿气。

总而言之，想通过足贴方式吸出身体有害物，是行不通的。